Como otros han señalado, parece que el problema no es la accesibilidad de su dinero, el problema es la fuerza de voluntad. Así, la dirección de ese lugar. Cómo?
La fuerza de voluntad es un recurso finito Y un recurso que puede ser aumentado, como la fuerza muscular.
Desde la fuerza de voluntad es finito, descomponer el problema en tantas partes como sea posible, a continuación, abordar sólo una de las piezas en un tiempo. "Ser más sensible con mi dinero" es impreciso, vago y general; no hay lugar para empezar.
Para romperlo: lo primero es el título de ejemplo, en su pregunta -- ir en día de pago con amigos/compañeros de trabajo, con la intención de comprar un par de cervezas (el alcohol disminuye la fuerza de voluntad), y terminar soplando a través de mucho más. Entonces, ¿qué acerca de hacer una regla para no salir en el día de pago?
Buena idea, pero que todavía puede ser demasiado difícil de hacer, si usted tiene la costumbre de salir con ellos en el día de pago, entonces esta se ha convertido en su comunidad, y se siente la soledad de no salir con ellos, así como la presión social de ellos para hacer lo que siempre hemos hecho. Por lo tanto, establece un diferente hábito para que la noche, que tanto implica la obligación de ir en su lugar, y de otras personas que van a esperar a estar allí. Algunos ejemplos serían un deporte que sucede a practicar o competir en el día de pago noches, o alguna obra de caridad que sucede a necesitar en ese momento.
Una vez que haya roto ese hábito (y exaltado en el resultado de engorde de su cartera), mirar para otro, similar fugas. Voy a suponer que todo su dinero se gasta en ir a pubs (a diferencia, por ejemplo, a la compra de bric-a-brac que no necesitas). Si es así, entonces usted necesita para la cara que has adoptado un pub de la cultura, y que su comunidad se ha reducido a sólo ese tipo de personas. Puede parecer como si usted tiene un montón de gente en su vida, pero si todo lo que lleva a perder la conexión a todos ellos es dejar de ir a pubs, entonces usted realmente no. Sus conexiones humanas, esenciales para disfrutar de la vida, son demasiado frágil, demasiado solos centrado.
Así que si ese es el problema, se ramifican. Diversificar las comunidades de las que somos parte de. Ya he mencionado el deporte; la iglesia es otro bueno -- me refiero a una iglesia viva, en donde la gente siempre está haciendo cosas juntos y es divertido para ir, y no de otra clase, donde todo el mundo se sienta en un banco durante una hora a la semana y se precipita la salida tan pronto como sea posible. Otras posibilidades de llegar a los vecinos o ser políticamente involucrados.
Hmmm... empecé a escribir sobre la fuerza de voluntad, pero estoy terminando en la comunidad. En su núcleo, ¿te sientes como si no pasaba de esta manera, que no tiene amigos?